Друзь для начала скажу, что не стоит пробовать припораты которые якобы помогающие нарастить мышечную массу, это вредит вашему здоровью.
И так начнем с того где вы будете заниматься и сколько временит хотите потратить на это. Естли есть времы ходить в тринажерный зал то это хорошо, но я занимаюсь дома не очень конечно удобно но всеже могу сказать что результат я заметил. Если вы решили занематься дома, то здесь разнобразием не плещет ну вопервыз отжимание и прес
Для начала
Страница: 1
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться122-11-2009 23:21:51
- Администратор
- Откуда: москва
- Зарегистрирован: 18-04-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 138
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+2/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 37 [1987-05-30]
- Провел на форуме:
1 день 9 часов - Последний визит:
28-03-2010 10:15:28
Поделиться212-03-2010 16:03:24
Друзья для начала скажу, что не стоит пробовать приепораты которые якобы помогающие нарастить мышечную массу, это вредит вашему здоровью.
Итак начнем с того где вы будете заниматься и сколько временит хотите потратить на это. Естли есть времыя ходить в триенажерный зал то это хорошо, но я занимаюсь дома не очень конечно удобно но все же могу сказать что результат я заметил. Если вы решили занеиматься дома, то здесь разнобразием не плещет(кто куда плещет???) ну вопервызх отжимание и пресс
я бог этого мира и спорить со мной безсполезно
я злой бог
Страница: 1